United States
Una enorme cúpula de calor se ha asentado sobre las regiones occidental y meridional de los Estados Unidos, lo que ha provocado temperaturas abrasadoras y ha provocado alertas y advertencias por calor excesivo. A medida que esta cúpula de calor se intensifique durante el fin de semana, se prevé que se acerque a los récords de temperatura históricos en las principales ciudades como Phoenix, Las Vegas y el Valle Central de California. Sin embargo, las condiciones más extremas se esperan en el Valle de la Muerte, donde las temperaturas podrían superar los asombrosos 130 grados Fahrenheit. También se prevé que los mínimos nocturnos se mantengan excesivamente altos, con temperaturas que superen los 100 grados incluso después de la puesta del sol.
Una cúpula térmica de costa a costa ha cubierto vastas partes del oeste y el sur de los Estados Unidos, abarcando estados desde Washington hasta Nuevo México y extendiéndose desde Arizona y California hasta Texas y Florida. Más de 100 millones de personas se encuentran en las garras de este calor opresivo, lo que ha provocado alertas, advertencias y avisos de calor excesivo en 15 estados.
La llegada de esta cúpula térmica plantea importantes desafíos y preocupaciones para las regiones afectadas. La exposición prolongada al calor extremo puede provocar enfermedades relacionadas con el calor, como el agotamiento por calor y la insolación, especialmente entre las poblaciones vulnerables, como los ancianos, los niños y las personas que no tienen acceso a recursos de refrigeración adecuados. Además, el intenso calor aumenta el riesgo de incendios forestales, que pueden propagarse rápidamente y devastar las comunidades.
Estas son algunas recomendaciones a seguir durante las alertas de calor:
- Manténgase hidratado: beba mucha agua y evite el alcohol o las bebidas azucaradas.
- Permanezca en casa: busque refugio en espacios frescos y con aire acondicionado durante las horas más calurosas.
- Vístase apropiadamente: Use ropa ligera y holgada en colores claros.
- Limite la actividad física: evite el ejercicio intenso durante las horas más calurosas del día.
Fuente:
www.washingtonpost.com