Heat Dome envolve o oeste e o sul dos Estados Unidos, United States
há 9 meses •source www.washingtonpost.com
Surto
Uma cúpula de calor de costa a costa cobriu vastas partes do oeste e sul dos Estados Unidos, envolvendo estados de Washington ao Novo México e se estendendo do Arizona e Califórnia ao Texas e Flórida. Mais de 100 milhões de pessoas se encontram sob as garras desse calor opressivo, que gerou alertas, avisos e alertas de calor excessivo em 15 estados.
A chegada dessa cúpula de calor representa desafios e preocupações significativos para as regiões afetadas. A exposição prolongada ao calor extremo pode resultar em doenças relacionadas ao calor, como exaustão pelo calor e insolação, principalmente entre populações vulneráveis, como idosos, crianças e pessoas sem acesso a recursos de resfriamento adequados. Além disso, o calor intenso aumenta o risco de incêndios florestais, que podem se espalhar rapidamente e devastar comunidades.
Aqui estão algumas recomendações a serem seguidas durante os avisos de aquecimento:
- Mantenha-se hidratado: beba bastante água e evite bebidas alcoólicas ou açucaradas.
- Fique em casa: procure abrigo em espaços frescos e com ar condicionado durante as horas mais quentes.
- Vista-se adequadamente: use roupas leves e folgadas em cores claras.
- Limite a atividade física: evite exercícios extenuantes durante a parte mais quente do dia.
Fonte: www.washingtonpost.com